小林市の骨盤矯正なら体質改善整体 彩にお任せ!
\こんなお悩みありませんか/
骨盤矯正って効果あるの?
YouTube見ながらやってるけど・・・
実は、
骨盤矯正で効果を実感できる人は
意外と少ないんです。
ある機関の研究によると
骨盤矯正で効果を実感できた人は
わずか15%・・・
多くの人が効果を実感できない理由、
それは、骨盤のゆがみを整えて、
終わりだから。
骨盤矯正をするときは、
骨盤だけでなく、少なくとも
背骨、頭(頭蓋骨)、内臓を
一緒に整える必要があります!
骨盤矯正といえども、結局は、
カラダ全身を整える必要がある、
ということです。
人のカラダは、全身が繋がっています。骨盤だけを整えても、背骨や頭蓋骨、足首などのゆがみがそのまま放置されていれば、すぐに元に戻ってしまいます。なにも骨盤だけが偉いわけではありません。骨盤を中心に全身を整えるから、カラダのバランスが整います。
下半身の血液は、骨盤を通って太もも→ふくらはぎ→足の裏へと運ばれます。また、下半身のリンパは骨盤を通って上半身へと流れていきます。そのため、骨盤のゆがみによって、血液、リンパ液の流れが悪くなり、下半身の冷え、むくみに繋がります。骨盤が整い、血流が良くなると、下半身の冷え、むくみの改善効果が期待できます。
下半身だけが痩せない・・・と悩んでいる女性は多いです。なぜ、下半身だけ脂肪がつきやすいのか?それは、下半身の血流の悪さが関係しています。血流が悪くなると、血液によって運ばれる酸素と栄養が届きにくくなります。さらに、老廃物の回収が追い付かず代謝が悪くなってしまうんです。もちろん、骨盤だけが下半身太りの原因ではありませんが、骨盤が整うことで下半身痩せのきっかけをつくることができます。
骨盤は人のカラダの土台となる重要な部位です。そのため、骨盤のゆがみは全身に影響します。猫背、巻き肩、ストレートネック、反り腰などの姿勢のお悩みもまずは骨盤から整えていくことが大切です。骨盤が整い、姿勢が改善してくると、腰や首への負担が自然と軽減し、慢性的な腰痛、肩こりの改善効果が期待できます。
期間1ヶ月、施術回数6回
ウエスト-5.5㎝
ヒップ-4.5㎝
太もも-1.0㎝
ふくらはぎ-1.5㎝
施術回数1回
ふくらはぎ-2.0㎝
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